Правила техники безопасности при ходьбе на лыжах

Помните:
1. Не обгоняйте во время быстрой езды по узким тропам, при спуске с горы.

2. Не делайте незапланированные остановки на лыжне.

3. При падении особенно при спуске незамедлительно отползите с траектории движения. Палки при этом должны быть отброшены вбок, чтобы очередной лыжник не наткнулся на них.

4. Если чувствуете неизбежное падение, согните немного колени, заваливаясь на один бок.

5. При ходьбе на лыжах не раскидывайте сильно палки в стороны, это может препятствовать движению других лыжников.

С заботой о вас ЧОУ "ЦНО"