К учебе без стресса: как вернуться в школу после каникул?

Режим — залог сил и продуктивности. Если во время каникул ребенок засыпал и просыпался позже обычного, ничего страшного, постепенно возвращайте его к привычному режиму.

Увеличивайте учебную нагрузку постепенно. В первые недели после каникул у ребенка выделите больше времени на отдых и выполнение домашних заданий, чем обычно.
Поинтересуйтесь, нужна ли ему помощь и постарайтесь не нарушать его границ: если говорит, что справится сам, доверьтесь и дайте ему попробовать. Хвалите ребенка всегда: не ограничивайтесь привычным «молодец», указывайте на сильные стороны ребенка.

В выходные выезжайте на природу, давайте ребенку больше свободного времени, играйте в настольные игры или занимайтесь любимым семейным делом — так ребенок будет меньше тосковать по прошедшим каникулам.